NAO PT

Veranstalter

NAO PT
Telefon
0176 - 43875132
E-Mail
info@nao-pt.de
Siebengebirge

Veranstaltungsort

Siebengebirge
53639 Königswinter

Datum

05.07.2020
Vorbei!

Uhrzeit

10:00 - 17:00

Kosten

99,00€

Trendsport | Fitness-Wander-Tag mit Ben

WANDER EVENT – Das besondere Natur-Erlebnis mit Meditations- und Achtsamkeitstraining

  • Einstieg in den Trendsport „Wandern“
  • Datum: 05.07.2020
  • Zeit: 10 – 17 Uhr
  • Ort: Siebengebirge
  • Wandern zu den historischen Aussichtspunkten wie Drachenfels und Löwenburg
  • Level: 2-3 = mittel
  • Strecke: 16 – 18 Kilometer
  • Wander-Technik: richtiger Stockeinsatz und Gewichtsverlagerung bei steileren Passagen, die ersten Teilstücke auf Geröll-ähnlichen Untergrund
  • Naturathletik: Ganzkörper-Trainingserlebnis in der Natur
  • Körper & Geist: Achtsamkeitsmeditation am Altenbergerdom
  • Verpflegung: Gemeinsames Essen im Milchhäschen oder im Löwenhof
  • Kosten: 99,00 € pro Person
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