Outdoor Kurs (CYT)

Challenge Yourself Team

– Einmalig wegen Pfingsten an diesem Mittwoch – 

Das Challenge Yourself Team trifft sich jeden Montag und Samstag zum Gruppensport. Die Stimmung ist eine ganz Besondere.

Denn Ben zeigt, dass unterschiedliche Leistungslevel (Anfänger bis Fortgeschrittene), ein bunt gemischtes Alter sowie verschiedene Charaktere bestens in einer Sportgruppe zusammenfinden.

Wir versprechen: Jeder profitiert vom Team. Keiner bleibt zurück. Unser Motto: Challenge Yourself. DO IT NAO!

• jeden Samstag: 10 – 12 Uhr
• jeden Montag: 18 – 19.30 Uhr
• Stadtwald / Jahnwiese (Treffpunkt Astoria-Parkplatz)
• Zielgruppe: Einzelpersonen, Family & Friends, Laufeinsteiger und Fortgeschrittene, Übergewichtige, Krafttrainingsanfänger sowie Fortgeschrittene
• Alter: 18 – 75 Jahre
• Gruppengröße: 15 bis max. 30 Teilnehmer
• Trainingsinhalte: Lauftraining – Lauftechnik – Intervalle – Treppenläufe – Bergläufe – Krafttraining mit Körpereigengewicht – Partnerübungen – Trimmfit Training – Crossfitness – Kleingeräte Training – Stretching – Stabilität – Mobilität – Entspannung
• Kosten: 49 € im Monat, 15 € Einzelticket oder 149 € für eine 11er Karte

Komm in unser Team! Jetzt ein Probetraining vereinbaren.